El Camino de Euphoris: Taller de Autoestima Online para Transformar tu Vida
Un viaje único para descubrir tu valor, enfrentar tus miedos y brillar desde tu interior
En cada uno de nosotros habita una luz única, una chispa que refleja nuestro verdadero valor. Sin embargo, las dudas, los miedos y las inseguridades pueden oscurecer esa luz, haciéndonos olvidar quiénes somos realmente.
El Camino de Euphoris no es solo un taller: es un viaje transformador inspirado en el mito de Euphoris, una figura que enfrentó sus sombras más profundas para redescubrir su propia fuerza. Este espacio está diseñado para ayudarte a conectar con tu esencia, superar las barreras internas que te limitan y construir una autoestima sólida que te permita brillar con autenticidad.
Si sientes que es hora de reconectar contigo mismo/a y transformar tu vida desde dentro, este es tu momento. El Camino de Euphoris es tu guía hacia la autoaceptación, el empoderamiento y una relación más compasiva contigo mismo/a.
El Mito de Euphoris: La Inspiración detrás de este Taller Práctico de Autoestima y Autoconfianza
Este mito no es solo una historia antigua, sino una metáfora poderosa que refleja las luchas internas que todos enfrentamos. En este curso para aprender a valorarte más, El Camino de Euphoris, tú serás el/la protagonista de tu propia historia, aprendiendo a iluminar las partes más oscuras de ti mismo/a y a sostener tu luz en cualquier circunstancia.
El Mito de Euphoris y la Luz Interior
1. El nacimiento de Euphoris
Hace muchos siglos, cuando los dioses todavía se mezclaban con los mortales, nació Euphoris, hija de Eudaimon, el espíritu de la alegría interior, y Apathía, la musa de la indiferencia. Euphoris fue bendecida con un don especial: una luz interior que solo ella podía percibir. Aunque invisible para los demás, esa luz tenía un efecto profundo: aliviaba el sufrimiento de quienes se encontraban cerca de ella. Si Euphoris se sentía segura de sí misma, esa luz irradiaba una calidez que calmaba los corazones a su alrededor. Pero si se dejaba consumir por sus miedos e inseguridades, su luz menguaba, y quienes la rodeaban volvían a sentir el peso de sus angustias.
2. La profecía del Oráculo de Delfos
Con el tiempo, Euphoris notó que su luz fluctuaba de forma impredecible. Angustiada por no poder controlarla, consultó al Oráculo de Delfos. La Pitia, envuelta en sus misteriosas visiones, le dijo:
«Tu luz puede aliviar el sufrimiento de los demás, Euphoris, pero depende de tu capacidad para valorarte a ti misma. Sin embargo, en las profundidades del Inframundo habita Alyktor, el dios de los miedos y las dudas, quien se alimenta de tus inseguridades. Si no lo enfrentas, tu luz se extinguirá, y con ella desaparecerá el consuelo que ofreces al mundo.”
3. El viaje hacia el Inframundo
Determinada a proteger su luz, Euphoris emprendió un viaje al Inframundo. En el camino, se encontró con Hermes, quien le aconsejó: “Alyktor no es un monstruo que puedas derrotar físicamente; él se oculta en las sombras de tu mente. Debes enfrentar las dudas que él siembra en ti, o tu luz se apagará.”
Antes de continuar, Atenea, la diosa de la sabiduría, le entregó un espejo de bronce y le dijo: “Este espejo no te mostrará tu apariencia física, sino tu verdadero espíritu. Úsalo cuando las sombras intenten envolverte y recordarás quién eres.”
4. El encuentro con Alyktor
En las profundidades del Inframundo, Euphoris se enfrentó a Alyktor, el dios de los miedos y las dudas. Alyktor no tenía una forma definida; su apariencia cambiaba según los temores más profundos de Euphoris. Al verla, el dios proyectó una visión perturbadora: una versión distorsionada de Euphoris misma.
Euphoris contempló una sombra de sí misma, carente de luz y vida, una figura oscura y vacía, reflejando todos sus miedos más ocultos. En esta imagen, se veía indigna de ser amada o apreciada, como si no tuviera nada que ofrecer a los demás. Esta visión le hacía sentir que era una cáscara vacía, sin valor, sin propósito, incapaz de ser verdaderamente importante para nadie.
Alyktor susurraba en su oído: “Mira quién eres realmente, Euphoris. ¿Crees que tu luz tiene algún valor? Nadie te necesita, nadie te ama realmente. Todo lo que crees ofrecer a los demás no es más que un espejismo. Eres insignificante.”
Mientras Alyktor hablaba, la luz de Euphoris comenzó a apagarse. En ese instante, los corazones de aquellos que dependían de su serenidad en el mundo de los vivos volvieron a llenarse de angustia y desesperanza. Sentía cómo su espíritu se debilitaba, como si todo lo que había creído sobre su propio valor se derrumbara.
5. La revelación en el espejo
Desesperada y al borde de rendirse, Euphoris recordó el espejo que Atenea le había dado. Con manos temblorosas, alzó el espejo de bronce y, en lugar de la figura sombría e indigna que Alyktor le proyectaba, vio su luz interior, vibrante y llena de vida.
Comprendió en ese momento que la imagen que Alyktor le mostraba no era la verdad, sino una ilusión creada para manipular sus miedos más profundos. La figura que había visto no era ella, sino una sombra nacida de sus propias inseguridades. La realidad era que su luz, su capacidad para amar y ser amada, siempre había estado allí, a pesar de las dudas que Alyktor intentaba sembrar.
6. La victoria sobre Alyktor
Al darse cuenta de que su luz no dependía de la percepción de los demás ni de sus miedos, Euphoris dejó que su luz interior brillara con una intensidad sin precedentes. Esta luz atravesó las sombras del Inframundo, cegando a Alyktor, que se desintegró en la oscuridad al ser incapaz de soportar la fuerza de la autoaceptación que Euphoris había encontrado en su interior.
7. El regreso al mundo de los vivos
De vuelta en el mundo de los mortales, Euphoris ya no temía las sombras ni las dudas que antes la habían consumido. Aunque su luz seguía siendo invisible para los ojos de los demás, su efecto era innegable. Al estar cerca de ella, la gente sentía una calma que aliviaba sus miedos y preocupaciones. Ya no necesitaba la aprobación externa para que su luz brillara; había aprendido que su verdadero valor era algo que solo ella podía reconocer y proteger.
Euphoris fundó un templo dedicado a Autarchia, la diosa del poder interior, para enseñar a otros a enfrentar sus propios Alyktors. Les mostró cómo sostener el espejo ante sus miedos para descubrir que, en lo más profundo de cada uno, hay una luz que no puede ser extinguida por las dudas, sino solo ocultada por ellas.
El mito de Euphoris y Alyktor es más que una simple fábula sobre la lucha interna; es un espejo que refleja las batallas que todos enfrentamos en algún momento de nuestras vidas. La historia nos enseña que la autoestima no es una posesión estática, sino un proceso constante de descubrimiento y reafirmación.
En la figura de Alyktor, el dios de los miedos y las dudas, encontramos una personificación de esas voces internas que susurran que no somos suficientes, que no merecemos ser amados, que no tenemos valor para los demás, o que no podremos lograrlo. Estas sombras no son simplemente enemigos externos, sino que nacen en los rincones más profundos de nuestra mente, donde las inseguridades encuentran terreno fértil para crecer. El mayor poder de Alyktor no radica en su fuerza, sino en su habilidad para convencernos de que sus palabras son la verdad. Así, nos hace dudar de la luz que llevamos dentro, haciéndonos creer que no somos dignos de ser valorados o apreciados, o capaces de alcanzar nuestros objetivos .
Pero Euphoris nos muestra otro camino. A lo largo de su viaje, descubre que su luz interior —esa chispa que todos poseemos— no puede ser extinguida por la crítica externa o las dudas internas, a menos que nosotros mismos lo permitamos. Es un recordatorio poderoso de que la fuente de nuestra autoestima no se encuentra en los elogios o la aceptación de los demás, sino en la capacidad de mirarnos con honestidad y aceptación, incluso cuando nos sentimos más vulnerables.
Cuando Euphoris utiliza el espejo de Atenea y se enfrenta a la visión distorsionada de sí misma, se da cuenta de que las imágenes que Alyktor proyecta no son la realidad, sino reflejos de sus propias inseguridades. Esta revelación simboliza la importancia de reconocer nuestras distorsiones internas y de aprender a vernos por lo que realmente somos, más allá de las sombras que nuestra mente nos hace creer.
La lección más profunda del mito es que, al aceptar nuestra propia luz, no solo nos liberamos a nosotros mismos de las garras de la duda, sino que también tenemos la capacidad de iluminar la vida de los demás. No se trata de ser perfectos o de no tener nunca dudas, sino de recordar que, aunque la luz pueda menguar a veces, nunca se apaga por completo. Siempre está ahí, esperando a ser redescubierta cuando decidimos vernos con compasión y valentía.
Así, la historia de Euphoris y Alyktor nos invita a mirar hacia adentro y a preguntarnos: ¿qué visión distorsionada estamos permitiendo que controle nuestras vidas? ¿Cuántas veces hemos dejado que nuestras dudas nos hagan sentir indignos de amor y aprecio o nos hayan frenado a la hora de alcanzar lo que de verdad deseamos? Y, lo más importante, ¿cómo podemos usar nuestro propio “espejo” para vernos con la claridad que merecemos?
El verdadero poder de la autoestima no es la ausencia de miedos, sino la capacidad de enfrentarlos, de aceptar que somos dignos tal como somos, de que, si nos esforzamos, podemos lograr mucho mas de lo que creemos, y de permitir que esa aceptación ilumine tanto nuestro camino como el de quienes nos rodean.
En este Curso de desarrollo personal, El Camino de Euphoris, tú serás el/la protagonista de tu propia historia, aprendiendo a iluminar las partes más oscuras de ti mismo/a y a sostener tu luz en cualquier circunstancia.
¿Por qué elegir este taller de autoestima y gestión emocional?
Existen muchos cursos de autoestima y gestión emocional, pero El Camino de Euphoris es único por varias razones:
Un enfoque único inspirado en una narrativa poderosa
Este taller no se limita a técnicas genéricas. Nos basamos en la historia de Euphoris y Alyktor como una metáfora de las luchas internas que todos enfrentamos, haciendo que el proceso sea personal, cercano y significativo.
Flexibilidad y comodidad de trabajar online
Podrás participar desde cualquier lugar, adaptando las sesiones a tus horarios y necesidades. La modalidad online te permite enfocarte en tu crecimiento personal sin interrupciones o barreras logísticas.
Acompañamiento continuo
Además de nuestras sesiones 1:1, contarás con mi apoyo constante a través de WhatsApp. Esto significa que, entre sesiones, puedes compartir tus avances, dudas o inquietudes y recibir orientación en tiempo real, para que no te sientas solo/a en el proceso.
Este Curso de autoestima con seguimiento personalizado está pensado para quienes buscan algo más profundo que consejos superficiales o motivación pasajera. Aquí aprenderás a construir una autoestima sólida, basada en el autoconocimiento, la aceptación y el coraje de enfrentar tus sombras. ¿Estás listo/a para dar este paso hacia tu transformación personal? 🌟
¿Qué incluye El Camino de Euphoris?
Este es un taller para enfrentar tus inseguridades intensivo y transformador que se realiza desde casa, diseñado para trabajar profundamente en tu autoestima a lo largo de tres meses. Cada aspecto del programa está pensado para ofrecerte herramientas prácticas y un acompañamiento cercano, dentro de un marco claro y definido.
12 sesiones 1:1 online
Una sesión semanal de 1 hora durante tres meses, donde trabajaremos de manera personalizada en los desafíos que enfrentas. Estas sesiones serán espacios dedicados exclusivamente a ti, para explorar tus miedos, fortalecer tu confianza y avanzar hacia tus objetivos personales.
Seguimiento continuo por WhatsApp
No estarás solo/a entre sesiones. A lo largo del taller, tendrás mi acompañamiento constante a través de WhatsApp. Este soporte te permitirá compartir reflexiones, resolver dudas o recibir apoyo emocional en los momentos en los que lo necesites.
Invitaciones a la acción y reflexión
Cada semana tendrás propuestas claras que te empujarán a salir de tu zona de confort, confrontar tus miedos, desafiar tus creencias y reconectar con tu verdadera fuerza.
Conóceme
Eugenio
Mentor Especializado en ayudar a superar Crisis Vitales y Emocionales
Soy Eugenio, provocador de decisiones valientes. Para mí, esto significa invitarte a escoger lo que muchas veces evitamos: el camino incómodo, el correcto, ese que transforma. Mi papel es acompañarte a cruzar ese puente hacia una vida que se sienta más tuya, lejos de lo fácil y lo cómodo.
Durante años he acompañado a personas en crisis vitales y emocionales, ayudándoles a tomar decisiones con las que realmente se identifiquen. Mi enfoque no busca ofrecer alivio rápido ni soluciones cómodas; al contrario, mi labor es empujarte a actuar con valentía, a dar el paso que sueles evitar pero que te acercará a una vida más auténtica y satisfactoria.
No soy un terapeuta ni un coach al uso. Mi propósito es desafiarte, mostrarte que la incomodidad es el verdadero motor del cambio. Si estás dispuesto a dejar atrás la comodidad y tomar las riendas de tu vida, estás en el lugar correcto.
Estructura del Taller Para Aumentar tu Seguridad Personal: Un Viaje en Tres Meses
El Camino de Euphoris está diseñado como un proceso profundo y estructurado, inspirado en el mito de Euphoris, pero adaptado totalmente a ti, y FLEXIBLE. A lo largo de tres meses, recorreremos juntos un camino dividido en 12 paradas esenciales, donde cada etapa te acercará más a redescubrir tu valor y fortalecer tu autoestima.
Mes 1: Descubrimiento de tu luz interior
- El primer mes está enfocado en conocerte a ti mismo/a de una manera profunda y auténtica. Juntos, exploraremos lo que te hace único/a, identificaremos las sombras que ocultan tu luz y empezaremos a construir un camino hacia la autoaceptación.
- Sesión 1. Exploración inicial: Nos sumergiremos en tus objetivos, tu historia y los desafíos que enfrentas actualmente. Este será un espacio para reflexionar sobre lo que te ha llevado hasta aquí y definir juntos las metas que deseas alcanzar durante el taller.
- Sesión 2. Identificar tus sombras: Examinaremos esas voces internas que debilitan tu autoestima y te hacen dudar de tu valor. Reconoceremos su origen, su impacto en tu vida diaria y comenzaremos a desafiarlas desde un lugar de consciencia.
- Sesión 3. Primeros pasos hacia la autoaceptación: Aprenderás a reconectar con tus logros y fortalezas, incluso aquellos que das por sentados. Esta sesión estará centrada en empezar a verte desde un lugar más compasivo y auténtico, rompiendo con las narrativas limitantes.
- Sesión 4. Diseñando tu “Espejo de Atenea”: Crearemos una herramienta específica que te ayudará a contrarrestar las distorsiones internas sobre cómo te ves a ti mismo/a. Este «espejo» será tu guía para recordar quién eres realmente en los momentos en que las sombras quieran dominar.
Mes 2: Enfrentando a Alyktor
- El segundo mes se centra en la confrontación de tus miedos y dudas. Este es el momento de mirar de frente aquello que te paraliza, transformar tu narrativa interna y fortalecer tus recursos emocionales..
- Sesión 5. Profundizando en tus miedos y dudas: Exploraremos las raíces de tus inseguridades: ¿qué te paraliza y por qué? Esta sesión te ayudará a entender cómo operan tus miedos y cómo empezar a enfrentarlos con valentía.
- Sesión 6. Transformar tu diálogo interno: Aprenderás a identificar las palabras y pensamientos con los que te hablas a ti mismo/a que limitan tu confianza. Trabajaremos en reemplazar esas frases críticas por un diálogo interno más constructivo y realista, que refleje quién eres y lo que realmente vales.
- Sesión 7. Trabajando con emociones difíciles: Nos enfocaremos en gestionar emociones como la vergüenza, el miedo y la culpa. Aprenderás a darles espacio, comprenderlas y, sobre todo, a no dejar que te definan ni te frenen.
- Sesión 8. Practicando la valentía: Te enfrentarás a retos diseñados para ayudarte a salir de tu zona de confort emocional. Esta sesión te invitará a dar pasos concretos hacia aquello que creías que no podías lograr.
Mes 3: Sosteniendo tu luz
- El último mes está enfocado en consolidar lo aprendido y asegurarte de que los cambios sean sostenibles en tu vida. Este es el momento de integrar, reflexionar y celebrar.
- Sesión 9. Creando tu plan de acción personal: Diseñaremos un plan práctico para que puedas mantener y fortalecer tu autoestima en el día a día. Este será tu mapa para seguir avanzando una vez concluido el taller.
- Sesión 10. Relacionarte con los demás desde tu valor: Exploraremos cómo conectar con los demás desde un lugar de confianza y autenticidad. Trabajaremos en establecer límites saludables y en reforzar la seguridad en tus relaciones.
- Sesión 11. Integrando el aprendizaje: Reflexionaremos sobre todo lo que has aprendido y logrado a lo largo del taller. Consolidaremos las herramientas adquiridas y reforzaremos los cambios positivos.
- Sesión 12: Cierre y visión futura: Cerraremos el proceso celebrando tus avances y diseñando un capítulo nuevo en tu camino personal. Esta sesión estará enfocada en proyectarte hacia el futuro con claridad, confianza y un sentido renovado de tu propio valor.
¿Por qué dejaremos margen para la flexibilidad?
Cada persona tiene su propio ritmo y enfrenta desafíos únicos. Si bien este marco ofrece una guía, las sesiones pueden ajustarse según lo que surja en el proceso. Algunas semanas tal vez requieran más atención a un tema inesperado, mientras que otras podrían centrarse en consolidar aprendizajes. La flexibilidad me permite responder de manera auténtica y eficaz a las necesidades de cada persona.
Este no es un proceso genérico: es un viaje diseñado para transformar tu relación contigo mismo/a desde la raíz.
Precio y condiciones
«El Camino de Euphoris» es un curso intensivo de fortalecimiento de la autoestima diseñado para ofrecerte un acompañamiento cercano y transformador a lo largo de tres meses.
Precio especial por suscripción: 140 euros al mes, un total de 420 euros por el programa completo.
(Cada sesión te costará 35 euros en lugar de los 40 habituales que tengo para sesiones individuales).
Opción de pago único: Si decides realizar un único pago por adelantado, el precio total será de 360 euros.
(En este caso, cada sesión te costará 30 euros, en lugar de 35).
¿Qué incluye este precio?
- 12 sesiones 1:1 online (una cada semana).
- Seguimiento continuo por WhatsApp para resolver dudas y recibir apoyo entre sesiones.
- Retos semanales diseñados para ayudarte a aplicar lo trabajado en tu vida diaria.
Condiciones del programa:
- El taller intensivo tiene una duración fija de tres meses.
- No es ampliable ni renovable: una vez finalizado, si lo deseas, podrás continuar con sesiones individuales a mi tarifa habitual de 40 euros.
Condiciones de pago
Suscripción mensual
- La suscripción (140 euros) se renueva automáticamente al inicio de cada mes durante 3 meses (420 euros en total).
- Si decides no continuar después del primer o segundo mes, puedes interrumpir la suscripción sin ningún compromiso adicional.
- Importante: La interrupción debe notificarse antes de la fecha de renovación mensual para evitar cargos automáticos
Pago único
- Al abonar los 360 euros por adelantado, disfrutas del precio reducido de 30 euros por sesión.
- El pago único no es reembolsable una vez iniciado el taller.
¿Cómo realizar el pago?
- Al completar el cuestionario de inscripción, te proporcionaré un enlace seguro para configurar el pago de la suscripción. Una vez configurado, tu plaza quedará confirmada y podrás comenzar el taller según la disponibilidad acordada.
Para garantizar un acompañamiento de calidad, solo realizo un máximo de tres talleres de forma simultánea, cada uno con una persona. Cada participante tiene su propio proceso, con un inicio y un final independiente, asegurando que el trabajo sea personalizado y profundamente enfocado.
Cuando un taller finaliza, comienzo con el siguiente participante. Aunque habitualmente hay disponibilidad inmediata, en ocasiones es necesario esperar unas semanas hasta que se libere una plaza.
¿Cómo inscribirte?
El primer paso para unirte a «El Camino de Euphoris» es completar este sencillo cuestionario de inscripción en Google. Este formulario me permitirá conocerte un poco más y entender tus necesidades iniciales.
Una vez que lo hayas enviado:
- Me pondré en contacto contigo personalmente para confirmar la disponibilidad y acordar las fechas de inicio.
- Definiremos juntos los días y horarios de las sesiones que mejor se ajusten a nuestras agendas. La flexibilidad es importante, pero también es clave encontrar un momento que puedas dedicar exclusivamente a ti mismo/a cada semana.
Dependiendo de mi agenda, podrás comenzar de forma inmediata o, si no hay plazas disponibles en ese momento, tras una breve espera.
Preguntas Frecuentes
Sí, totalmente. No necesitas experiencia previa para embarcarte en este proceso. Este taller es para ti si sientes que necesitas reconectar contigo mismo/a, fortalecer tu autoestima o enfrentar esos miedos que te limitan. Lo único imprescindible es estar dispuesto/a a comprometerte contigo mismo/a y dar el paso hacia el cambio.
Entiendo que la vida puede ser impredecible. Si necesitas reprogramar una sesión, lo podemos hacer dentro de la misma semana, según mi disponibilidad. Sin embargo, es importante que te comprometas con el proceso y priorices estos espacios, ya que cada sesión es una pieza clave en tu transformación.
El seguimiento por WhatsApp es un apoyo cercano y constante que complementa las sesiones. Es un espacio donde podrás compartir tus avances, reflexiones o dudas entre sesiones, sin sentirte solo/a en el proceso. No es una simple línea de contacto, es un acompañamiento real donde estaré presente para apoyarte en los momentos clave de tu camino.
El taller tiene una duración fija e intensiva de tres meses. Al finalizar, tendrás herramientas sólidas para continuar avanzando por tu cuenta. Si sientes que necesitas seguir profundizando, puedes reservar sesiones individuales cuando lo necesites, a mi tarifa habitual.
Trabajo con un máximo de tres personas de manera simultánea, para dar una atención acorde a lo que a mi me gustaría recibir por un taller así. Si hay plazas disponibles, podrás comenzar de inmediato. En caso de que no haya disponibilidad, te informaré del tiempo estimado de espera. Siempre priorizo ofrecer fechas claras y compromiso en cuanto una plaza esté disponible.