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octubre 30, 2024 0

Logro personal y autogestión

Logro personal y autogestión Desarrolla hábitos y metas que te lleven hacia la vida que quieres construir El logro personal y la autogestión están íntimamente ligados a la capacidad de dirigir nuestra energía y compromiso hacia lo que realmente valoramos. La procrastinación, la falta de autodisciplina y la falta de claridad en nuestros objetivos son algunos de los obstáculos más comunes que nos impiden avanzar hacia la vida que deseamos. Aquí trabajaremos en construir herramientas prácticas que te permitan crear ...

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octubre 30, 2024 0

Construcción de autoconfianza y relaciones personales

Construcción de autoconfianza y relaciones personales Fortalece tu autoconfianza y tus relaciones Las relaciones que construimos, tanto con nosotros mismos como con quienes nos rodean, son uno de los pilares de una vida plena. Sin embargo, la falta de autoconfianza, los conflictos personales y la incomprensión de nuestras emociones pueden distorsionar esas relaciones y generar insatisfacción. Este es un espacio para explorar quién eres realmente, para fortalecer la autoconfianza y trabajar en una conexión más auténtica y segura con los ...

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octubre 30, 2024 0

Estrategias para cambios vitales

Estrategias para cambios vitales Encuentra claridad en los momentos de cambio La vida está llena de transiciones y cambios que, aunque necesarios, suelen traer consigo una gran carga emocional y dudas. Desde afrontar una crisis vital o una jubilación, hasta encontrar un propósito más profundo, cada etapa representa una oportunidad para conectar con lo que realmente valoramos. En este proceso, el objetivo no es evitar el cambio, sino encontrar en él una nueva forma de avanzar con mayor claridad y ...

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octubre 30, 2024 0

Gestión de Emociones y miedos

Gestionar emociones y miedos para vivir sin bloqueos Libérate de bloqueos como el perfeccionismo, la ansiedad y el miedo al fracaso Las emociones y los miedos son algo con lo que vivimos día a día, pero muchas veces los enfrentamos más como obstáculos que como señales. Intentar reprimir o ignorar esas emociones acaba solo en más frustración y, a veces, en círculos interminables de culpa y ansiedad. A través de un trabajo de gestión emocional, se pueden encontrar respuestas claras ...

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